domingo, 31 de agosto de 2014

A preguiça de lavar o rosto, e como lidar com ela


Vocês sabem em qual quesito eu mais perco pontos, quando se trata de tratar da pele? Acreditem ou não, é na hora de lavar o rosto. Eu sinto MUITA preguiça de lavar o meu rosto, ainda por cima, duas vezes ao dia, como seria o ideal.
Para resolver esse problema, só com muita disciplina. É preciso incorporar esse hábito, como por exemplo, escovar os dentes. Algumas atitudes me ajudaram bastante nessa questão.

Por exemplo, eu só uso sabonete líquido. Existe coisa mais prática e higiênica nessa vida? Duvido muito. E o sabonete líquido rende, pois uma pequena quantidade é mais do que suficiente para limpar adequadamente a face. Na hora de comprar, o sabonete líquido é um pouco mais caro, mas no final das contas, apresenta o melhor custo-benefício.

Qual marca eu uso? Honestamente? Várias, pois como vocês sabem, eu acabo ganhando dos representantes para testar.
Nesse momento, essas são as minhas opções:


A maioria é direcionada para peles sensíveis e tendendo a oleosas, e isso é importantíssimo de se determinar. Porque se o sabonete não for muito bem escolhido, e sua pele não conseguir tolera-lo bem, você não irá usa-lo.
É tão difícil encontrar o "sabonete ideal"... Eu diria que é até mais fácil encontrar o "protetor solar ideal". O sabonete é mais complicado, porque, ou você sente que ele não limpa, ou que resseca demais.
Portanto, o produto que é ideal para mim, não necessariamente funcionará para vocês. 


Atualmente estou apaixonada pelo Duo Retix Cleanser da Melora. Ainda não ganhei um original, por isso estou economizando minhas amostras (e vem tão pouco...). Acredito que eu tenha me dado tão bem com ele, por conta da presença da piroctona olamina, que ajuda a controlar a dermatite seborréica. No inverno, ela costuma piorar, e esse tem sido o meu caso.
Mas o fato é que eu sinto a textura do rosto completamente diferente quando o uso. E o preço não é absurdo, custa R$47,00 em média.

Outra dica boa é manter dois frascos de sabonete líquido, um na pia e outro dentro do box. Dessa forma, pelo menos você garante uma limpeza do rosto durante o banho, o que já é melhor que nada.

Amostras são ótimas para se levar em viagens. Você usa a quantidade certa e não carrega peso extra na mala.

E por fim, sobre as escovas de limpeza. A da foto é da marca Olay e e adoro. Foi baratinha, comprei numa CVS americana, e eu uso umas duas vezes por semana. Usar mais do que isso pode piorar a oleosidade do rosto.

sábado, 16 de agosto de 2014

Efeito da radiação UV na pele





Um dia desses, compartilharam esse vídeo no Facebook, e achei de suma importância mostra-lo aqui também. Eu gostaria que vocês pensassem nele sempre que sentirem preguiça de aplicar protetor solar.

Sim, precisa aplicar mesmo no inverno.

Tenham um ótimo fim de semana!

segunda-feira, 11 de agosto de 2014

Hospital de Princesas: Gabriel, Anna e o risco da Hipotermia


Todo mundo sabe, que as pessoas que realizam atividades na neve (a princesa Anna que o diga, procurando a irmã na geleira) ou em situações de frio intenso (tipo trabalhar em um frigorífico), podem eventualmente sofrer de uma condição chamada HIPOTERMIA.

Geralmente, quando precisamos encarar o frio, tentamos nos vestir adequadamente para a ocasião, e raramente esse tipo de "acidente" acontece, salvo em pessoas que se perdem, fazendo esportes de inverno. Mas vocês já pararam pra pensar que a hipotermia pode acontecer até aqui, no Rio de Janeiro, nesse nosso inverno de araque?

Pois é, aconteceu na última sexta-feira com o Gabriel. Estivemos em Angra, e embora não estivesse um dia super quente, o clima também não estava suficientemente frio para impedir que um certo garotinho resolvesse aproveitar a praia. Coloquei suas roupas com proteção UV e passamos a tarde dentro da água.

Lá pelas tantas, ele começou a tremer muito, de uma maneira que até nos assustou. Saímos da água e o coitadinho estava gelado, batendo queixo. Rapidamente, tiramos sua roupa com proteção UV (que pode ter contribuido para essa queda abrupta da temperatura) e observamos sua pele, que estava arroxeada, não só nos membros, mas também na região do tórax, nádegas e bochechas. Nesse momento, ficamos mais preocupados.



Pegamos três toalhas e abraçamos o gordinho, certos de que rapidinho ele pararia de tremer. Não parou.

Então resolvemos leva-lo para o quarto e dar um banho de água quente. Enchemos uma banheira com água morna tendendo a quente, e lá ele permaneceu durante uns 20 minutos. Ele estava animado e feliz com o banho quente, mas continuava arroxeado. A temperatura estava em 36 graus (sempre levo um termômetro, ele não serve só para ver FEBRE). Até cogitamos de ele ter engolido algo que poderia ter ido parar na traquéia, mas além da respiração dele estar em um ritmo normal, convenhamos, se fosse isso, ele já estaria desacordado.

Liguei para a minha mãe, que me lembrou de repor a glicose, dando um líquido doce e quente. Rapidinho preparei uma mamadeira daquelas, e esse foi o pulo do gato. Só depois dela, é que ele de fato, voltou a sua cor de boto cor de rosa.


Então vamos combinar assim, para não deixar que isso aconteça com vocês:
Cuidado com crianças dentro da água. É possível ocorrer hipotermia mesmo em dias de sol. Crianças perdem calor mais rápido do que adultos.
Cuidado com roupas de proteção UV. Em dias mais amenos, elas podem contribuir para diminuir mais a temperatura corporal, principalmente quando a criança sai da água.
Ofereça lanches regulares.

E, se por acaso acontecer, tome as seguintes medidas:


Saiba mais sobre o assunto, clicando AQUI.

segunda-feira, 4 de agosto de 2014

Carimbos de Rainha - A Missão


História de "vingança".
Estava eu no facebook, quando uma médica (que lê o nosso blog) postou sobre um produto, e um carimbo parecido com esse aparecia sobre a mesa dela. Quando vi aquilo, meus olhos só faltaram pular das órbitas!
Eu pre-ci-sa-va ter aquele carimbo de rainha.
Perguntei para a pessoa em questão, onde ela havia comprado o digníssimo carimbo. E fui ignorada. 
Perguntei novamente. Silêncio total.
Mandei uma mensagem privada. Nada.




E o carimbo sempre aparecendo nos cantinhos das fotos. Foi quando me toquei que talvez ela não estivesse me respondendo de propósito. Para ela ter e eu não, parecido com o que fazíamos quando tínhamos cinco anos.
Pensei com os meus botões, "ainda se usa fazer isso?".
Aparentemente sim.
Portanto, encontrar quem vendesse o carimbo se tornou uma prioridade. Levei semanas, mas encontrei (até porque tenho mais o que fazer da vida).
Procurei em sites americanos, indianos e o que mais vocês puderem imaginar. Mas foi só eu escrever no Google "carimbos com pedrarias" que ele apareceu.

Mas você pode estar se perguntando onde está a vingança. Bom, neste post. Pois se a pessoa queria ser a única no mundo a ter esse carimbo, bom, sinto em informar que, se depender de mim, todas as mulheres na área de saúde no mundo, vão poder ter um também.
E talvez outras mulheres de outras áreas também se animem a fazer um. 

É um ótimo presente para aquela pessoa que já tem tudo, ou para quem se formou.
Existem muitos modelos, e eles ainda fazem a capa do celular combinando.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Quanto custou? R$100,00 o carimbo + R$15,00 o frete.

Quem fez? Arte Deluxe
whatsapp: (22) 997368441
E-mail: arte.deluxe@hotmail.com

OBS. Vingança só é "legal" quando não prejudica ninguém! Vingança "do bem", eu apóio!

Quem somos nós:

Minha foto
minhapele@ig.com.br, Rio de Janeiro, Brazil
Uma médica que ama dermatologia, medicina estética, e principalmente, ADORA o que faz. Um cirurgião plástico apaixonado pela profissão.

Siga "Minha Pele" no seu e-mail...

Acompanham este blog:

Onde você está???